比赛时长规则：常规九十分钟，伤停由裁判裁定，加时赛另行计算

足球比赛的常规时长为90分钟，分为上下两个半场，各45分钟。这是国际足联《竞赛规则》中明确规定的标准比赛时间，适用于绝大多数正式赛事。不过，这90分钟并不包含比赛中因各种原因中断所损失的时间，例如球员受伤、换人、庆祝进球或处理突发状况等。

为了弥补这些中断造成的时间损失，裁判会在每个半场结束前酌情增加“伤停补时”（也称“补时”或“死球时间”）。这部分时间完全由当值主裁判根据场上实际情况裁定，并在半场结束前通过第四官员举牌示意。需要注意的是，补时只是“估算”，并非精确计算，因此实际比赛时间可能略长于显示的补时分钟数——只要裁判认为有必要，他有权在补时结束后继续让平博体育比赛进行，直到一个合适的死球状态出现。

加时赛属于额外阶段

在淘汰赛等必须分出胜负的比赛中，若90分钟常规时间（含补时）结束后双方战平，则会进入加时赛。加时赛通常为上下半场各15分钟，总计30分钟，同样可能包含额外的伤停补时。加时赛是独立于常规90分钟之外的阶段，其时间不计入常规比赛时长。若加时赛后仍平局，则通过点球大战决出胜负。因此，“90分钟+补时”构成一场比赛的基本时间框架，而加时赛仅在特定赛制下启动，另行计算。